Bulletproof Coffee: A polémica do café com manteiga

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Da próxima vez que tomar café, experimente substituir o açúcar por duas colheres de sopa de manteiga. A receita é norte-americana e é conhecida como Bulletproof Coffee (café à prova de bala) e já faz sucesso nos Estados Unidos da América. Ler mais

É possível emagrecer rápido com a dieta do leite?

Leite-e-Dieta-do-Limão Como todos sabemos, deixar de lado os quilos a mais não é sem dúvida alguma uma tarefa fácil. Emagrecer é um processo gradual que requer cuidados constantes para que os resultados obtidos se mantenham durante muito tempo. Neste artigo, falamos-lhes da dieta do leite, a nova moda das dietas para emagrecer que poderá ser uma opção para quem quer perder peso rapidamente. Ler mais

Livro de Receitas Light para emagrecer com saúde

receitas light - grande Emagrecer não é sinónimo de passar fome nem de dietas exageradas sem qualquer resultado. Se acha que está na altura de perder os quilos a mais ou se tem problemas de obesidade, leia este artigo até ao fim e saiba como pode emagrecer com saúde através do “Livro de Receitas Light” com pratos saborosos e saudáveis. Siga estas dicas deliciosas e nem perceberá que está a fazer dieta. Ler mais

Saiba como emagrecer com café verde

cafeverde_grande Obter o peso ideal é uma tarefa bastante difícil. Com a chegada do verão são muitos os que procuram ginásios ou apostam no exercício físico ao ar-livre para ficar em forma. A falta de tempo e de dinheiro são alguns dos principais motivos usados para desculpar a dificuldade em perder peso. Se não sabe como perder barriga ou como emagrecer, este é o artigo ideal para si. Ler mais