Chás medicinais: Quais os benefícios do Chá de Jasmim?

cha-de-jasmim Com potencialidades reconhecidas pela medicina, há muito que os chás fazem parte da alimentação do ser humano. Os benefícios específicos de cada erva permitem que diferentes bebidas sejam utilizados com diferentes fins. Neste post, falamos-lhe do Chá de Jasmim, uma bebida suave com propriedades calmantes ideias para quem tem um dia-a-dia muito agitado. Ler mais

Chás calmantes: Aprenda a fazer Chá de Maracujá com Maçã

Benefícios-do-chá-de-Maracujá

O stress do quotidiano faz com que chegue ao fim do dia cansado e sem cabeça para pensar no que quer que seja? É fã de chás e gosta de sabores exóticos? Então continue a ler e encontre a receita passo-a-passo de como fazer chá de maracujá com maçã. Ler mais

Chá de menta com sabor intenso

beneficios-do-cha-de-menta.kayleigh.karr_ O Chá de Menta tem um sabor intenso e extremamente fresco que faz com que seja apreciado por grande parte das pessoas. Além do sabor, tem propriedades medicinais e é muito usada no combate e prevenção de várias doenças. Com inúmeros benefícios, o Chá de Menta faz parte da categoria dos chás que emagrecem, podendo ser usado como um chá para a celulite ou como uma alternativa de para quem quer perder peso. Ler mais

Chá de Camomila é o melhor chá para dormir

charelaxante_grande Insónias e enxaquecas influenciam de forma determinante a sua qualidade de vida e bem-estar. Uma noite mal dormida poderá reduzir o seu rendimento no trabalho ou fazer com que tenha menos paciência para os seus filhos, amigos e família. Para combater estes problemas existem vários chás para dormir. Entre eles, destaca-se a infusão de camomila, um chá calmante para que possa dormir profundamente durante toda a noite. Ler mais

Chá de menta com sabor intenso

chadementa_grande O Chá de Menta tem um sabor intenso e extremamente fresco que faz com que seja apreciado por grande parte das pessoas. Além do sabor, tem propriedades medicinais e é muito usada no combate e prevenção de várias doenças. Com inúmeros benefícios, o Chá de Menta faz parte da categoria dos chás que emagrecem, podendo ser usado como um chá para a celulite ou como uma alternativa de para quem quer perder peso. Ler mais

Conheça os Benefícios da Cidreira para a saúde

chá de cidreira_grande A erva-cidreira é uma das plantas favoritas dos amantes de chá. Disponível em qualquer supermercado, ervanária ou canteiro, esta planta tem propriedades medicinais e é usada há muitos anos pelas nossas avós para pôr fim a pequenos pesadelos ou desconfortos. Ler mais

Chá de Tília para combater ansiedade

tilia_grande A agitação do quotidiano e o ritmo acelerado dos dias que vivemos são responsáveis pelo aumento dos níveis de ansiedade. Só nos últimos anos, em Portugal, o consumo de antidepressivos triplicou. Este aumento é frequentemente explicado pela crise e justifica o aumento da procura por alternativas aos medicamentos tradicionais. Ler mais