Chá de Camomila é o melhor chá para dormir

Insónias e enxaqueca influenciam de forma determinante a sua qualidade de vida e bem-estar. Uma noite mal dormida poderá reduzir o seu rendimento no trabalho ou fazer com que tenha menos paciência para os seus filhos, amigos e família. Para combater estes problemas existem vários chás para dormir. Entre eles, destaca-se a infusão de camomila, um chá calmante para que possa dormir profundamente durante toda a noite. Ler mais

Receitas de Chá Frio para o verão

dru2nllkzktptu0ba0n60ax5f Com as altas temperaturas sentidas durante o verão, o chá frio é uma alternativa agradável e saborosa à água ou aos refrigerantes que acompanham as refeições. Ricos em nutrientes, os chás ajudam a manter o corpo saudável e alerta contra problemas de saúde. Ler mais

9 excelentes razões para começar a beber chá

Cup of green tea pouring close up shoot

Beber chá é mais do que o ato em si: quer pela tradição e sabor, quer pelos seus benefícios para a saúde. Neste artigo, exploramos o universo que envolve a bebida e deixamos-lhe 9 excelentes motivos para começar a consumir chá. Se é apreciador da bebida, ótimo; se não é, leia e veja se o convencemos. Ler mais

Saiba tudo sobre o chá calmante de Camomila

chadecamomila_grandeMatricaria Recutita“, é este o nome da planta que normalmente designamos por camomila. Importante no combate a inúmeras doenças, a camomila tem propriedades que a ajudarão a suportar situações de stress no seu dia-a-dia. O chá calmante de camomila é, por isso, um chá medicinal com inúmeros benefícios que o tornam ideal para os adeptos de remédios caseiros e naturais. Ler mais

Conheça os benefícios do Gengibre

gengibre_grande O gengibre é um tubérculo com origem na Ásia, muito usado atualmente nas áreas da culinária e da medicina. Com inúmeros benefícios, é a planta indicada para quem tem dificuldades em fazer a digestão ou apresenta problemas no sistema respiratório. Para os que pretendem perder alguns quilos a mais, temos uma boa notícia: o gengibre emagrece. Estes e outros fatores devem ser tidos em consideração na altura de comprar chás. Ler mais