Bulletproof Coffee: A polémica do café com manteiga

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Da próxima vez que tomar café, experimente substituir o açúcar por duas colheres de sopa de manteiga. A receita é norte-americana e é conhecida como Bulletproof Coffee (café à prova de bala) e já faz sucesso nos Estados Unidos da América. Ler mais

Estudo avalia quais os benefícios do Mirtilo

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Muito utilizados na culinária, os frutos silvestres são muito apreciados pelos mais gulosos e juntam o melhor de dois mundos. Neste artigo, falamos-lhe do mirtilo: uma baga pequena em tamanho mas grandes em benefícios para a saúde. Ler mais

9 excelentes razões para começar a beber chá

Cup of green tea pouring close up shoot

Beber chá é mais do que o ato em si: quer pela tradição e sabor, quer pelos seus benefícios para a saúde. Neste artigo, exploramos o universo que envolve a bebida e deixamos-lhe 9 excelentes motivos para começar a consumir chá. Se é apreciador da bebida, ótimo; se não é, leia e veja se o convencemos. Ler mais

O chá anula ou potencia o efeito dos medicamentos?

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A maioria das pessoas possui uma resistência natural aos medicamentos: enquanto fazem bem a uma coisa, estes químicos podem fazer mal a outras. Como tal, são muitos os que preferem utilizar remédios naturais como substitutos dos comprimidos. Ler mais

Cultura do chá: O palato de Sebastian Michaelis vale milhões

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Através da Imprensa temos vindo a habituar-nos a ouvir falar de seguros milionários. As pernas da modelo Heidi Klum e do futebolista David Beckham, o sorriso de Julia Roberts e, agora, a língua de Sebastian Michaelis. Ler mais

As melhores bebidas quentes de Inverno para combater o frio

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Não há nada melhor para aquecer os dias frios de Inverno do que uma bebida quente. Seja no aconchego da lareira, no trabalho ou numa cafetaria, as bebidas quentes têm a capacidade de revigorar não só o corpo, como o espírito. Ler mais

Chás calmantes: Aprenda a fazer Chá de Maracujá com Maçã

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O stress do quotidiano faz com que chegue ao fim do dia cansado e sem cabeça para pensar no que quer que seja? É fã de chás e gosta de sabores exóticos? Então continue a ler e encontre a receita passo-a-passo de como fazer chá de maracujá com maçã. Ler mais

O Chá Verde emagrece mesmo? Sim, diz estudo

Cha verdeO chá verde é há muito conhecido pelas suas potencialidades para quem quer emagrecer. Ainda assim, existem muitos cépticos em relação aos reais efeitos da bebida, que acham que as vantagens do chá verde são diminutas ou que têm uma influência reduzida na perda de peso. Se faz parte desse grupo de pessoas, desengane-se. Ler mais

Verdade ou mito: o adoçante engorda ou não?

adocante-atrapalha-na-definicao-planeta-vitaminasO café é a bebida favorita de muitas pessoas. Mas, sempre que faz uma pausa, há uma velha dúvida que persiste: açúcar ou adoçante? Neste artigo, procuramos responder a uma questão polémica: será que o adoçante é melhor ou pior do que o açúcar? E será que o adoçante engorda? Leia e descubra. Ler mais