Conheça os benefícios da Cavalinha

cavalinha_grande Na Natureza podemos encontrar uma série de plantas que podem ser usadas para prevenir inúmeros problemas. Entre as várias ervas utilizadas, a cavalinha destaca-se pelas suas propriedades medicinais e pela utilidade no combate a inúmeros problemas de saúde. Ler mais

Aprenda como fazer os seus Panetones recheados

panetones recheados - grande O Natal é aquela altura especial do ano em que todas as dietas são interrompidas. Uma coisa é certa, em cima da mesa, nada pode faltar. Se procura novas receitas para a sua ceia de Natal, conheça os Panetones, um bolo tradicional italiano, consumido especialmente durante a época natalícia. Sabe como prepará-los? Encontre a resposta com o e-book “Apostila Panetones Recheados“. Ler mais

Como emagrecer com Chá Vermelho?

chavermelho_grande Perder peso é uma tarefa difícil que implica vários esforços. Ritmos de vida acelerados, má alimentação e a realização de pouco exercício físico são os ingredientes certos para ganhar alguns quilos a mais sem que sequer dê conta disso. A verdade é que com a chegada do verão ou com a aproximação de uma cerimónia especial, muitas pessoas perguntam: “como posso emagrecer?” Ler mais

Chá de menta com sabor intenso

chadementa_grande O Chá de Menta tem um sabor intenso e extremamente fresco que faz com que seja apreciado por grande parte das pessoas. Além do sabor, tem propriedades medicinais e é muito usada no combate e prevenção de várias doenças. Com inúmeros benefícios, o Chá de Menta faz parte da categoria dos chás que emagrecem, podendo ser usado como um chá para a celulite ou como uma alternativa de para quem quer perder peso. Ler mais

Aprenda como fazer os melhores Panetones para o Natal

como fazer panetones - grande O Natal é uma época especial em que a família e os amigos se reúnem em torno da mesa para partilhar momentos únicos repletos de alegria. E, uma coisa é certa, há receitas que não podem faltar. Uma delas é o famoso Panetone, um bolo originalmente criado em Milão e que, posteriormente, se popularizou em todo o Mundo. Se quer experimentar fazer a receita você mesmo, aprenda como através do curso “Como fazer Panetones“. Ler mais